Rigenerazione...

Dopo la splendida gara di Pasquetta in quel di Soragna... 9,7 K conclusi in 40:38 con una fatica degna della scalata al Monte Maddalena, pur essendo in piano, la parola d'ordine è: rigenerare.

Un rapido consulto con i "coach" dell'annata under 3h mi ha chiarito un pò le idee, o meglio mi ha fatto capire che se è vero "che la speranza non è una strategia" è altrettanto vero che non lo sono neanche i ricordi. Quindi tabula rasa, si riparte da oggi, e non dal 24 Ottobre 2010 la situazione attuale è dovuta ad una serie di concause nessuna delle quali particolarmente significativa, ma che insieme hanno minato pesantemente sia lo stato di forma precedente che la preparazione attuale, prima il fastidio al ginocchio, con relativo recupero e ricaduta, certamente dovuta alla ripresa prematura nel timore di non poter correre, come è poi avvenuto, la Maratona di Roma, e da qui a cascata, la rinuncia all'Abbot's Way, impossibile partecipare senza chilometri nelle gambe, il tutto condito da una bella anemia, insomma, non mi sono fatto mancare quasi niente.

Tuttavia continuo a vedere il bicchiere mezzo pieno, analizzando questi miei pochi anni di corsa, e valutando anche le condizioni di partenza, questo è il primo vero intoppo che trovo sulla mia strada, non so se più per bravura o per fortuna ma così è, per cui, considerato che nonstante tutto non devo stare completamente fermo, il che è già una gran fortuna (basta guardarmi intorno) seguirò i consigli mandando a riposo il cronometro per un pò (che non dorma sonni troppo tranquilli) cercando di riappropriarmi prima di tutto di sensazioni e distanze, in attesa di poter lanciare l'ennesima sfida...a me stesso.

Buone corse!